第546期
好的，根据您的要求，以下是对这两篇文章的摘要：
第一篇文章是关于如何提高工作效率的方法，其中包括了保持专注、合理规划时间、避免拖延症等建议。第二篇文章则是关于如何保持身体健康的建议，包括饮食、运动、睡眠等方面的建议。这些建议对于提高工作和生活的质量都有很大的帮助。
总的来说，这两篇文章都强调了健康和高效工作的重要性，并给出了实用的建议。通过这些建议，我们可以更好地管理时间和精力，让生活和工作更加美好和有意义。
4月15日，学校举行了2016届毕业生供需见面洽谈会，有210家企事业单位提供了811个就业岗位，2200余名毕业生投递简历，现场达成用人意向近万人。毕业生就业指导中心通过走访、邀请等方式汇集了众多省市的知名企业，提供了研发工程师、财务管理、律师、人力资源、市场营销等岗位，将加强精准就业指导服务工作，提升行业就业市场与专业就业市场的匹配度。
原文内容从“精准就业指导服务工作”这一角度进行了重点描述，而本次摘要则是对原文的总结概括。
大学在近年已经开始重视以学生为中心的本科教育变革，并开展课程建设以提升课程建设质量。大学要继续进行综合改革，因为教育教学需要课程改革来参与。课程改革是一项系统工程，需要学校领导、各个部门、教师、专家、学生和社会各方面的广泛参与。
摘要应准确概括原文内容，避免冗余。在摘要中不应包含原文中未使用的标题和副标题。因此，我在摘要中省略了标题和副标题。
两篇文章是关于教师价值的故事，第一篇文章描述了作者对自己的迷茫和消沉，直到得到了爱人的启示和认可，他意识到自己对学生的影响和价值。第二篇文章讲述了作者为学生搭建交流平台，与学生互动，让学生感受到他的价值和影响。作者认为传承思想传承文明也是一件“积德”的事，并感到自己存在的价值。
